As férias permitem descansar, alterar horários e abrandar o ritmo. Quando se aproxima o regresso ao trabalho ou às aulas, é natural sentir alguma resistência, ansiedade ou dificuldade em retomar…
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Envelhecer é um processo natural. Ao longo dos anos, o organismo sofre alterações, mas muitos dos fatores que influenciam a saúde, o bem-estar e a autonomia estão ao nosso alcance….
O beneficiário titular pode solicitar uma 2.ª via do cartão de beneficiário, para si ou para os seus familiares. Onde fazer o pedido? Os canais disponíveis dependem da situação do…
Com a chegada dos dias mais soalheiros, aumentam as atividades ao ar livre e, consequentemente, a exposição dos nossos olhos à radiação ultravioleta (UV). Tal como protegemos a pele do…
Assinalado a 1 de agosto, o Dia Mundial do Cancro do Pulmão alerta para a importância da prevenção e da deteção precoce de um dos tipos de cancro mais frequentes….
A ADSE associa-se à divulgação desta iniciativa, contribuindo para alertar os seus beneficiários e respetivas famílias para a importância da prevenção do cancro da pele e da adoção de comportamentos…
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