Notícias

Atenção às bronquites

Atenção às bronquites

A bronquite corresponde a um processo de inflamação das principais vias aéreas dos pulmões (os brônquios – que são as estruturas tubulares que conduzem o ar dentro dos pulmões), provocando…

Coma bem, para viver melhor

Coma bem, para viver melhor

Hoje, Dia Mundial da Alimentação, relembramos o impacto que a alimentação tem na nossa saúde. Coma bem, para viver melhor. Somos aquilo que comemos. Atualmente, em Portugal, os hábitos alimentares…

Mulher exausto no local de trabalho, com sinais de burnout

Burnout?

Metas a cumprir, resultados para mostrar e uma agenda cheia de reuniões que não o deixa respirar. O stresse no trabalho pode ser causado por uma série de fatores e…