Notícias

  • Coma bem, para viver melhor

    Coma bem, para viver melhor

    Hoje, Dia Mundial da Alimentação, relembramos o impacto que a alimentação tem na nossa saúde. Coma bem, para viver melhor. Somos aquilo que comemos. Atualmente, em Portugal, os hábitos alimentares…

  • Mulher exausto no local de trabalho, com sinais de burnout

    Burnout?

    Metas a cumprir, resultados para mostrar e uma agenda cheia de reuniões que não o deixa respirar. O stresse no trabalho pode ser causado por uma série de fatores e…

  • Queimaduras domésticas: o que fazer?

    Queimaduras domésticas: o que fazer?

    As queimaduras superficiais da pele, por contacto inadvertido com alguma coisa quente – queimadura térmica – são um acidente doméstico frequente. A causa mais frequente deste tipo de acidentes é…

  • Aproveite o outono com saúde

    Aproveite o outono com saúde

    Ontem chegou o outono e, com ele, os dias mais curtos e temperaturas mais baixas. Chegam também as infeções respiratórias, a pele seca e as alergias sazonais que exigem alguns…

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